LES ATELIERS

Je vous invite à découvrir le temps d’un atelier, le plaisir de jouer avec les mots, les couleurs et les images en élaborant votre Journal Créatif®.

L'approche, à la fois légère et profonde, permet de se poser, de prendre du recul et d'activer ses ressources intérieures pour avancer sur son chemin de vie !

C'est un cheminement individuel porté par l’énergie du groupe, dans un cadre bienveillant et respectueux.

Cet atelier est centré sur l’intuitivité et le ressenti de chacun et ne demande aucune compétence artistique.

pour qui ?

Pour tous, adultes, adolescents, enfants, désirant se développer personnellement  et particulièrement pour :

  - ceux qui s'interrogent, qui sont en phase de transition personnelle ou professionnelle.

  - ceux qui cherchent un outil pour faire avancer un projet par la créativité.

  - ceux qui souhaitent, tout simplement par plaisir, (re)trouver leur élan créatif.

pour quoi ?

Au fil de l’atelier et de son journal, s’offrir un temps pour soi en renouant avec la joie de créer et :

  • Mieux se comprendre, tracer son chemin

  • Stimuler son intuition 

  • Trouver des clés pour avancer pendant les phases de transition 

  • Définir des projets en accord avec ses motivations profondes 

  • S’ancrer dans le moment présent et mieux gérer son stress

comment ça se passe ?

Une grande table remplie de crayons de couleur, de pastels secs et pastels gras, de feutres à pointes fines ou épaisses, de tubes de gouache et acrylique, de magazines à découper... 

Pendant quelques heures, juste le plaisir de jouer avec tout ce matériel sur votre  journal en suivant les propositions ludiques et les invitations à déclencher  sa créativité.

Peindre, dessiner, écrire, barbouiller, découper, coller... être là !

Sans jugement, sans comparaison, ni d’obligation de résultat !

Tout le matériel est fourni, sauf son journal (un grand cahier à dessin sans lignes).